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距离插班生考试越来越近了，小科知道现在很多同学都会焦虑、紧张，可能觉得书背不完、题做不对、时间不够用，甚至有时候，学着学着就莫名其妙的崩溃。
但小科想和你说：这些都很正常，翻看科兴上岸者心得体会就会发现，他们也和你一样经历过这些至暗时刻。
今天小科就想和大家分享这些“过来人”的故事，希望能给你一点力量！
孟学长 建桥上岸东华
有时候我们坚持下来就是因为不甘心，所以想放弃的时候，请你问问自己：现在停下，对得起自己过去几个月的努力吗？
张学姐 电力上岸复旦
插班生考试是人生中唯一一次经历，我们会为未知感到迷茫，但你不是一个人在摸索前行。科兴有无数的上岸者分享自己的“通关攻略”，也有经验丰富的老师给你陪伴和方向。
戴学姐 上外上岸华政
考插最大的挑战不是知识，而是心态。如果感觉压力大，就去和父母、朋友或科兴的老师聊聊，有时候我们需要的就是别人的支持和鼓励。
李学姐 华政上岸交大
情绪是需要出口的，把自己的情绪和朋友说出来或者写下来，你会发现一直堆在心里的负面情绪好像少了一点。
曾学姐 上政上岸华政
当你被负面情绪包围的时候，去感受生活，偶尔给自己放个假，你不需要永远坚强，只要还在路上，慢一点也没关系。
前段时间小科看到一句话特别想和大家分享：你焦虑，是因为你本身就具有完成这件事的能力，就像你不会为了造不出原子弹而焦虑。 所以，请相信那个一边崩溃一边坚持的自己，你远比你想象的更接近成功！
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