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上海插班生考试,考前怎么减压?

点击数: 发布时间:2020-07-09 15:26:06
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上海插班生考试,考前需要减压,但不能过于放松,要保持良好的心态,调整良好的睡眠,多做运动,多补充水分,身心要得到放松,自己的学习习惯要坚持到底,可以和一起考插的同学进行讨论,查漏补缺,可以互相寻找调整心态的办法。


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