（22届）上海交通大学-自然保护与环境生态类-刘梦慧-平凡之路途，自由在高处

22届 刘梦慧 华东理工大学 考入 上海交通大学 自然保护与环境生态类

自述：我是一个平凡的人，却不甘于平庸。我走在平凡的路上，向着阳光，一步一步，没有向上攀岩的梯子，也没有加速带，享受着路边的风景却永不止步。我只能付出最平凡的努力——坚持，但我还是想要站在高处，因为那里有自由啊！

心路历程：所有的选择都是在一念之间，但选择的勇气和坚持的动力却源自于对自由的向往。

2021年7月，得知自己被华东理工大学录取后，我便在网站上了解该学校的相关资料。偶然间看到了插班生政策相关资讯——“无风险的第二次高考”，对此等好事仍难以置信，几经打听，才知确确实实是真的。我心里很清楚：这是我的机会，我要牢牢把握！（高考发挥还算正常，但谁不想往高处爬呢！）于是在B站、知乎搜素插班生，了解科兴、观看直播、倾听考插经验，但在是否报辅导班上仍犹豫不决......

2021年8月，我大概知道自己需要做些什么，简简单单背单词，在B站上漫不经心的看网课，心里想学但脑子里总装不下知识。本以为可以凭借自己的努力钻研，可以用背单词和刷题轻而易举的把高数和英语拿下，而后来的现实让我的自信破灭，我的暑假学得是一塌糊涂。

2021年9月，份独自一人开启了在华东理工大学的大学生活，同学们多才多艺，社团活动丰富新颖，但我好像对此免疫了一样，不了解也不想了解，迷上了去图书馆，感受到了浓厚的华理学风，更明白优秀的人很多。孤零零钻进高数课本，一头雾水狼狈逃出；眼花缭乱的单词却枯燥无味，我痛苦着，也挣扎着……谁能想到我的督导也曾是插班生的一员，在第一次班会上向我们推荐科兴插班生并可向他咨询，仿佛援助之手来拯救我的……灵感与冲动往往来自于一觉醒来的一瞬间，一番咨询后果断决定：购买科兴课程。于是购买了线上强化和冲刺班的网课，考插之路正式开始……在一次强化课程开始前的讲座中遇到了第一个插班生好友，同时也收获了幸运：抽到了高数暑假课程，备考也有了人陪伴。

2021年10月，份国庆假期，同学和舍友都陆陆续续地回家了，由于路途遥远，自己是有家不能回啊！于是自己在E教、B教辗转学习，一个人的生活因为有了学习和考插陪伴就不再孤独，我学会了享受学习，与考插为友。在这一周学习课程，给自己定下了把高数上册学完的目标，但事实只学完了前4章，而且迷迷糊糊，看暑假的课程头都要大了（初学高数，我还是很吃力的）。英语只是在B站上找的单词网课。紧接着正式强化课程就开始了，每周的任务就是预习，看网课，整理笔记。在校内课程和考插内容中并行齐进，不想落下任何一个。从5点半蒙蒙亮的早晨，赶到食堂练习英语听力，六点开始半个小时的晨跑，迎接日出，崭新的一天就开始了......日复一日重复的学习，10月就这样结束了，我沉浸在自己一个人学习的世界，对激烈的竞争毫不所知。

2021年11月，每天复制粘贴般的生活仍然进行着，直到中期科兴网站上发布了可以去试听的活动，也是一觉醒来，脑子一热：我想和优秀的老师和同学面对面进行交流和学习，立刻报名参加了。第一次来到正式上课的现场，带给我的不仅是一种新鲜的感觉，压力、竞争更有对手的强大，我知道自己需要这样的一种氛围去激励自己，又一次大胆的购买了线下的课程。我很明确我的目标是交大（交大既具有挑战性，但又不像复旦竞赛般的难度），便一起购买了化学网课，但由于我的学习能力不是那么强，而且课内任务多，化学课只看了四五节，在纠结中选择了在寒假学习。

2021年12月，期末考试如期而至，我知道自己的校内课程不能差，在英语背完考研词表和数学预习和作业完成的基础上并没有太多的进展，将大部份的给了校内课程学习，只有在周六预习一天上课内容，在周二网课发布后回顾整理笔记，来夯实自己学习成果。与此同时，贺老师在课堂上总会出难题让我们思考，我默默地看一眼，又默默地低下头，因为自己完全没有思路，而其他同学却能用恰当的方法完美解决；还有一些同学考研词表背得很溜，当我结结巴巴回答不出来的时候，而他们一针见底的回答出了全部的含义。我深深的意识到自己的不足，我下定决心寒假要赶超。寒假确实是一个不可浪费的大好时光。（但事与愿违啊!）

2022年1月份，紧张的期末考试过去了，便迫不及待的踏上了回家的旅程。在家放纵了三四天，知道自己要开始学习了，（在家诱惑太多，学习效率几乎为零）每天辗转图书馆，早上八点到晚上十点，进行了15天学习。后来，我考虑到自己的志愿时长还为零，便报了一个日御计划志愿辅导的线上活动，原以为志愿和学习可以兼顾，但我错了，备课和上课占据了一部分的精力后慢慢地松懈了学习，图书馆渐渐不去了，寒假也又迷迷糊糊地过去了。现在，我已经回忆不起来寒假到底学了啥，可能真的没学啥吧！但在寒假期间我也深刻反思并意识到：知识不是等来的，而要学会主动去获取。不能做只会听会记的假好学生，而要自己解决问题，数学要改，化学也要改，英语也应该改，不能靠学习的时间去弥补学习的效率而要用学习效率去节约更多的时间来拓宽学习的深度和广度，一定要学有所得。我也试着改变了自己学习方法：从囫囵吞枣地做题到开始细致地琢磨知识点，研究发现错题的价值。总之，寒假的学习经历对我下学期的学习既有正面影响也有负面影响。

就这样，2022年2月份，在寒假一事无成的我垂头丧气地回到了华理。这时候，我已经完全没有了9月份的冲劲,甚至产生了放弃的念头。上课再也不敢坐在前排，也不敢看贺老师和宣老师的眼睛，也不能坚持和奋战的伙伴一起学习到底，因为我觉得自己再怎么学也于事无补。幸运的是，我的朋友们总是会询问我要不要一起去上课，要不要一起去学习.....我不愿意认输，硬着头皮和他们一起并肩作战，但我的心境和起初不同了。

2022年3月份，上海疫情涌起，科兴线下课程取消，学校封校，校内课程也全部转为线上，图书馆关闭。庆幸，教室还开着。我和伙伴们在B教一起奋战，从早上六点直到晚上12点（有时还会被宿管阿姨关在门外），最后B教关了又转战A教，渐渐地自信心被找回，学习也有了节奏，做题效率也逐渐提高，对于考插的最后结果仍持佛系心态，只要自己尽心了就好。

2022年四、五月份，上海疫情处于严峻状态，教室被关闭了，一天的学习和生活限制于宿舍，虽然效率没那么高了，但我的学习作息仍然保持着原有的状态，从早上六点到晚上12点，认认真真地上课，英语、高数和化学按照计划一步一步进行着，有所拖延但不停止。虽然见不到备考的伙伴，但我们仍然保持着线上的鼓励。我很感谢我的舍友和好朋友们，我们一起线上上课，一起学习，互相带饭，分享有趣的视频，同时不断鼓励我，给我提供最安静的学习环境，晚上夜谈给我释放压力，一起在宿舍欢度生日Party，在放风时间雨中重游华理......疫情虽然限制了我的自由,但我获得了学习的充实和友谊的快乐，就这样大一下学期圆满的结束了。在得知插板生延期后，既有恐惧也有庆幸，恐惧来源与我害怕自己又一次浪费假期的黄金时期，庆幸的是又有了两个多月复习巩固的时间来弥补知识漏洞。

2022年六、七月份，我深知自己在寒假所浪费的时间是不可挽回的，所以在最后两个月的备考中动力十足，冲劲满满。我和两个好友以线上腾讯会议的方式在家彼此督促学习，从周一到周六，从早上8点到晚上12点（我经常坚持不到那么晚，11点多就下线了，在家比较犯困），互相加油鼓气、分享学习经验、探讨疑难问题......可以说没有她们的陪伴、科兴老师视频鼓励以及宣老师最后课程陪伴（科兴学习群小伙伴也暖到我了），可能就看不到我写的心路历程了。

2022年8月份，最后的冲刺阶段，我没有太多的紧张、焦虑（除了考前一晚没有睡太着），因为我觉得这一路收获的远比最后的结果多得多，相识了许多优秀的同学，收获了无比珍贵的友谊，提高了各方面的学习能力，领悟到深刻地人生哲理，打开了思想境界，一路也有多次的幸运加特，有太多想感谢的人和事......8月7日和伙伴们一起来到考场，平平静静地完成试卷，走出考场的那一刻我的考插之旅就圆满结束，迎接我的便是相约已久的大餐和快乐的暑假生活。

总述：我的高考成绩很普通，我的考插初心也很简单，我的这一年考插之路也很平凡，我始终坚守“自律即自由”，始终相信“坚持就是胜利”，遇到过困难，也想过放弃，但一觉之后，又是崭新的一天，重拾勇气，继续前行，攀登高处，追寻自由。

学习方法：鉴于我各科都不太优秀，大家择需取用！！！

高等数学：实话实说，我没有专门买过考研题，只有一本《张宇18讲》（似乎是这个名字）还是在图书馆借的，科兴的资料对我来说已经完全够用（高数题集也没刷完）。相对于刷题上，我把重心还是放在了课本。强化去上面授前，会先将课本的基础知识预习一遍，暑期课程学习一遍（有时也会跟着B站上乐经良老师的高数网课）这样在周末的面授课上可以针对疑难点进行着重学习，差不多在周二网课也已经出来，再进行笔记补充和错题整理。但是由于我的理解能力有限，不能完全吸收贺老师所传授的知识点，所以在校内高数课前，我也会将华理的高数课本看一遍，上课也像新知识一样认真听着，完成老师布置的作业，课后仍要对着ppt进行复习，再通过华理的自测题进行提高。强化的时候一直保持着这样的节奏。寒假是一个空白期，很遗憾没有去提高，所以到了下学期新知识还没学完，看到别人已经刷开了考研题，内心的确有些焦虑。但我还是比较佛系，仍然保持着我自己的节奏。随着课程全部转为线上，我也尝试着加快我的学习速度，最后在四月中旬完成了同济上下册（主）和华理上下册（辅—学习通老师要求的高数视频学习）高数的知识学习，同时刷完了第一本习题华理自测题。这时候才能勉强的跟上科兴的冲刺课程，完成科兴的模拟卷，配套学习《张宇18讲》，从中揪出基础薄弱的点（比如：梯度、散度、旋度，重积分与线面积分等知识点的整合理解），B站对于我来说就是一个很好地平台。在六月份中旬，也就进入了暑假，开始集中刷高数题集补弱巩固，最后20天的时候，每天保持做一套交大试卷（《高等数学试题分析与解答》，强推！！！建议最后做，考试时候有好几道原题，相似的题型更多）。八月份，模拟了三次真实考试情景，考前又重新回顾课本，做了一个完整的知识框架。在冲刺阶段我有整理错题的习惯，最后的最后又回顾了一遍错题，高数的备考结束。

英语：按部就班的跟着宣老师的节奏来，就没问题。没有购买暑期课程，就直接上宣老师的强化课程，预习、听课（简略笔记），课下查字典整理（很繁琐，用时多，但值得），早读背诵（考研词表、作文），然后一周内利用空余时间（吃饭、走路、跑步、排队等）听完本周的录音，当有很多笔记没记下来的时候也会重看课程。大一下才开始刷题，六级真题、科兴厚厚的紫皮书、考研阅读、专四语法与词汇、最后主攻考研完形、六级翻译、最简化雅思写作、十五选十题型（专业四级完型就是）、整理词汇错题、回顾了一下语法。毕竟英语写作是我的弱项，考试的前一天、进入的考场的前半个小时，都是在看写作素材。虽然准备了许多，但万幸没有考到，都是选择题也算是我的幸运加特吧！

化学：主考无机化学，分析化学也有所涉及。对于两者校内专业可已经学习过一遍，没有很吃力，但难点学校老师并没有深讲，还需要认真学习科兴的化学课程。除此以外，我对化学学习也很注重课本。第一学期，只跟着校内无机化学课程学习，在期末的时候将华理无机化学课本完完整整地看了一遍；第二学期，分析化学只是跟着校内课程学习，后期完成校内和科兴补充习题，应考完全足够。对于无机，第一遍，先是一边自看无机化学课本（宋天佑版），一边听科兴课程王老师的讲解版（2、3月份）第二遍，再看无机化学课本，整理知识框架，回顾ppt,完成课后习题，再做科兴黄本练习册相应章节的习题，对照王老师的视频讲解改错；（4、5、6月份）第三遍，粗略看无机化学课本，抓重点，完成交大相应章节试题（也在黄本上）（七月中旬前），之后便继续完成黄本剩余习题和科兴补充资料，同时整理化学公式和简答题题型。因为做题并不多，错题回顾的量不大，所以是很有必要的!

贴心提示

1、做题很有必要，但基础牢更重要，注重课本，注重错题

2、学习时间长短因人而异，学习效率要保障

3、及时复盘（每晚写日记），提早规划（每早在学习前列计划），一天动力满满，收获满满，睡眠质量也会提高

4、当你学累的时候，一定要及时放松，否则接下来的几天不仅身累，心也累，大大降低学习效率，也可能会打击到自信心。一次性睡够12个小时（从下午六点到第二天早晨六点）是我缓解压力的方法，不过也因人而异

5、不能因为学习而放弃锻炼，锻炼会在潜移默化中助力你的学习

6、鼓励大家竞选班委（学习委员、心理委员等），不会耽误太多的时间，还能帮助你熟络同学，锻炼组织能力，督促学习，也能为日后评奖评优打基础

7、充分利用零碎时间（背单词、听录音等），英语学习更有效

8、有问题一定要先主动思考后再及时问，你会有意想不到的收获（日后自己会发现）

9、专注于做好自己，不刻意去寻找插班生好友，优秀的人总会在合适的时间与你相遇

寄语：不要因平凡而自卑，我们只要有勇气，下定决心，付出最平凡的努力——坚持（这并不是所有人都能做到的），哪怕不能达到理想的高度，这一路的风景也值得！永不放弃，未来可期，拥有无限可能，便是最自由的人生！“自律即自由”、“坚持就是胜利”送给每一个向往自由的你。