同济刘彤影：必先苦其心志（17届）

必先苦其心志

17届 刘彤影 上海师范大学 考入 同济大学 应用物理学

前部分干货，后部分个人感悟。是一篇又臭又长、仅供参考的心得感悟。

关于学习方面的建议：

英语

【笔记】：首先要明确，笔记存在的意义是帮助你记忆，记笔记的最终目的是让知识点留在脑海里。我个人就不太喜欢记笔记，一个是因为字丑，另一个是因为记笔记会分散我注意力，没办法全心去听讲。倒不如不记笔记，专心听课。遗漏的知识点有字典有录音有光盘还有认真记笔记的小伙伴帮你补上呢。因为宣神上课密度大、干货多，又有许多零碎的知识点，所以第一遍听课的时候，要抓主干，词条本身的具体含义和它的一些关联性单词记住了，就已经不错了。笔记可以只记一些单词，当天睡前看看词条，回忆一下对应的知识点，看自己还能记住多少，这样也能在复听的时候有所着重。

【作文】： 推荐从一开始就找一个耐用一点的本子，专门用于记作文(或者记成电子版也行)。宣神上课联想力很强，涉及范围广，作文素材又是夹杂在一堆知识点里面的，如果不专门记录起来反复看，就容易忘，而且后期自己专项复习有些麻烦。听课过程中如果来不及记录，就记下时间，课后复听录音的时候再整理。另一方面，可以从平时的阅读中积累作文素材，留心一些常见主题阅读理解及其逻辑架构。如果有小可爱跟我一样写作文半天憋不出来一个字的，建议尝试背背优秀的范文，平时多看看中国日报之类的。

【单词】：背单词的APP有很多，比如扇贝、墨墨、知米、有道、金山词霸、考满分词汇，可以都下载使用一下，挑自己最喜欢的。个人力推金山词霸的艾宾浩斯背单词，卡片式界面简单干净，最重要的是能够直接戳到牛津和柯林斯字典，十分方便。字典方面，金山词霸里面有牛津和柯林斯，有道里面有朗文。个人推荐使用MDict，多个词库同时查询很方便。

【阅读】：有一定的词汇基础再去刷阅读。根据自己的能力和所报考的学校适当的刷题。你做的每篇阅读要对自己有用才行，太简单的无法提高能力，太难的打击自信心。宣神教的解题套路很棒，大家要认真体会，多摸索掌握。后期做阅读要学会限时(做其他类型的题目也是，大致估计出每类题分配的时间)。很惭愧我刷的英语题很少(英语基础较好，把重心放在比较差的数学上了)，基本上只刷了考研阅读51篇。刷的很精致，打印了两份，第一遍的时候就把每个不会的词都翻过字典记记前三义，做完放了几个月又做第二遍，这时候就挑出好的段子开始背，然后也注意篇章结构，会作文模仿，也有最后每一道每一道的分析错误原因进行归类，是阅读障碍还是理解错误，总结下来就发现自己的思考缺陷，就会后期做题有所注意了。

【语法】：这方面不必过于担心。一是语法是死规则，背下来会用就好，学习起来简单，二是插班生对语法的要求也不是很高，就是高中那套语法。不放心的可以买一本语法书，刷题遇到不会查查就好。

Anyway,英语踏踏实实跟着宣神走就好。宣神的安排明细且有效。如果一路踏踏实实把宣神说的都做好，英语是不会有问题的。

数学

【预习】：预习建议认真看教材，理解概念和证明过程。有的小可爱问看不懂怎么办，看不懂的话，先自己想，弄清楚自己是哪个环节步骤，哪个知识点不懂，然后去问同学问学长学姐问老师。看定理证明过程的时候，可能会一遍看下来有点迷，可以把书合上，试着自己去证明一下。基础打的牢，对于证明题是很有帮助的。辅助预习的方法是找考研课资源，张宇李永乐徐小湛之类的网课(但是感觉他们上课节奏太慢了，可以1.5倍播放)。

【题集】：教材课后习题、《张宇十八讲》、同济的考研复习全书、张宇的《题源探析经典1000题》、徐兵的《高等数学证明题500例解析》、东南大学出版的《高等数学竞赛解析教程》

毛纲源、张宇、李永乐之类考研题集大同小异，挑一本刷通，刷精致了就足够了，贵精不贵多。刷题的时候，要自己注意总结一类题型。简单的题目和重复的题型就别刷太多了。可以拿个本子记记好题错题，不记过程答案，逼着自己回想才能印象深刻。到后期可以拿着题目不动笔，去思考可能的解决路径，想一想可以从哪几个方面入手，题目为什么给这些条件，如果变一变条件还能做出来吗？最好能做到，拿一张卷子给你，你能够判断出哪些题目是你细心计算就能够答对的，哪些题目是你要花时间去想还不一定能做出来的。这样就能考试答题的时候有所轻重把握。个人认为，大佬一般有两种，一是很聪明，拿到题，根据蛛丝马迹就能想出来的，二是见多识广，条件暗示了解题方法，他知道有这种可能性，懂得如何入手。前者难做，后者努力还是可以达到的。

【关于考试前心态】：焦虑是正常的。学姐有很长一段时间不清楚自己的水平实力，觉得自己这么垃圾还想考同济怕是在痴人说梦吧。情绪影响到学习的时候就要去解决情绪，可以去跑跑步，洗洗澡，听听音乐，睡睡觉，找个没在学习的小伙伴吐槽吐槽。最重要的是，你要明白，你的对手其实只有你自己。和别人比是没有意义的，先不说不和你考同一个学校同一个专业，就算是“感觉”竞争对手比你强，那又如何呢，万一考试的题目他都不会而你都做过原题呢？不定数太多的时候，就把握住你能把握的。最好的就是和自己比，和昨天比，今天有没有少错一道题呢？和昨天比，今天多掌握了几个单词呢？你都做不到比昨天的自己优秀，那还说什么和别人竞争。放平心态，少一点情绪波动，多一点克己和理智。

【关于考试中心态】：不到最后一刻千万不要放弃！！！不到最后一刻千万不要放弃！！！不到最后一刻千万不要放弃！！！真的，考试中你觉得这题崩掉了、这科崩掉了，都不要放弃，一定一定要坚持到最后，每一次答题都当成新的来看，一点点的机会都要抓住。哇就这一次机会你还不好好珍惜想什么呢。最好保持自信从容的心态。

【关于考试后心态】：考完了就放掉，别去想太多结果，别去忧虑考不考得上，做好学校方面的事，期末不能挂啊。(同济等的太久，我就当自己没考上来正常生活的)

【关于上师大】：图书馆很适合学习，喜欢呆在3楼自习室和4楼漂流图书馆(早上六点去都是开着的)。数学英语下学期可以申请免修，通识课超星网络课程省事，转专业和考插可以同时进行(转专业考试也是一次模拟)。班干部可以选择心理委员生活委员，不推荐团支书班长学习委员(事儿多，尤其是团支书)。志愿者可以前期去一两次，社团可以加个不要缴费的稍微水的。(不然你大一生活只有学习很尴尬)

关于同济备考：

【初试】放平心态，数学不难，考研基础打牢，略有竞赛。(学姐很惭愧的没怎么准备过竞赛，距考试还有一个月的时候抓着贺神问没准备竞赛还有救吗现在准备来不来得及…答案是来不及……放掉竞赛巩固考研就行) 英语今年托福词汇多(据大佬说选了中国日报上的一篇文章) 数学要认认真真把同济出版的考研书做完，学姐当时贴了很多便利贴，标注了题目的思路、类题的解决方法，不会的题目反复看，确保上面的每题都会，甚至难的计算题把答案都背了下来……

【复试】复试考的是大学物理实验，没做过实验的真的会很吃亏，实验原理完全不知道的考试只能睡觉了……建议确定考同济的，下学期可以找本校大学物理实验课程蹭课。

个人感悟

【初心】我虽然出身江苏，但初高中都在县级学校的普通班级学习，成绩平平，没有参加过什么竞赛，也没有获得过什么省级国家级奖项。所以我得知高考成绩不过一本线上两分时，很平静，已经预料到的结果。我知道这就是我当时的实力，可还是心有不甘。之后偶然得知插班生政策，同济招收我喜欢的物理专业，便义无反顾地来到上海，没有关注报录比，没有在意考试难度，没有考虑成功的几率。当时我只想着，有机会为什么不试试呢？反正失败了我又不会死。现在想想，确实有些冲动和孤注一掷，没有考虑周全。不过后来宣神渐渐让我明白整个考插过程才是最有意义的，考不上固然可惜，但起码我没有变的更差，我没有浪费这一年的时光。况且考插的过程中也在为自己当初的一意孤行做弥补，考虑过很多没有被录取以后的出路。

【暑期】我是报了暑假班面授，8月份就去了上海跟着学习。英语收获颇多，自此成为宣神的迷妹。数学完全没有预习，导致上课全程懵逼，十天摧残下来明白一个道理就是数学要好好预习。另外深有体会的一点就是：以后上课，千万不能睡觉，不然一觉醒来已经不知讲到哪里了。（后来强化冲刺课确实再也没有睡过了）暑假班是一段很难忘的时光，全寝5点起床去抢英语课前排。（关于是否要坐第一排这个问题，因人而异。我是属于喜欢坐前排和老师互动的学生，这能够确保我精神力高度集中，上课效果好，所以我个人对第一排挺执着）下课就去自习室呆到十点十一点，做做总结和预习。遇到全天休息，也都是一天呆在自习室，没有出去浪过。整个考插过程也没有怎么玩过，我个人不觉得可惜，玩谁都能玩，什么时候都能玩，可不是谁都能静下心踏踏实实学习的，考插也只有这一次机会。暑期的课程对我影响是很大的，一方面坚定了我的信念，另一方面很早的就把我学习状态带起来了。比起强化课以题目带动知识点的模式，英语98组（今年升级为千词突破）涵盖范围更广更加细致，后期十月才开始学习的小伙伴最好补上这个课程（如果对自己要求高的话）。

【9~10月】暑假班结束我直接去了上师大报道，九月份在复听暑假班和预习高数。说来惭愧，初期我效率不高，看起来很用功，每天都在看视频整理笔记，实际上记在脑海里的知识点并不多，而且急忙忙地做题，直接从考研和雅思阅读入手，没什么实际效果不说还信心大减。建议报了暑假班的小伙伴要抓住这个时间段，把英语完整的再复听一遍，整不整理笔记真的不重要，记在脑子里才重要，也可以做做四六级题目。数学方面，巩固前十章的基础，没做课后习题的可以做一做，强化讲义也可以带着做一些。没报暑假班的小可爱，建议先背六级或考研词汇，根据讲义预习，数学要抓紧时间多看教材。军训很累很烦，白天抄一些作文素材在纸条上，揣兜里休息时候拿出来随便看看。晚上开会放电影的时候就偷偷戴耳机听宣神录音，看着窗外，想着自己两个多月没回家，没人理解你在努力什么，还要拼命地把这些东西往脑子里塞，就有点压抑，但是也得憋着，自己选的路，先走完。

【10~12月】这个时间段没上过暑假班的要吃紧一些，多用功，多花点时间，挺过来再回望就还ok。每周上课之前把数学讲义预习完(题目有难度也要去想，脑子越不动越锈)，奉贤点数学是贺神王神都有来上的，我都会去听，两个老师授课思路不同，多一种见解。其实我暑假班跟着贺神过了课本，开学上师大的数学老师又很认真负责，跟着也听了一遍，再去强化班听两遍实在有点听着难过，听腻了就自己想想贺神留的难题，发现自己差劲地做不出来就又有学下去的动力了…整个考插过程我都保持正常作息，非上课时间就五点半或六点起床，吃早饭去图书馆学习，晚上十点回寝室，收拾洗漱，十一点半上床睡觉，上课时间五点起床。

【寒假】推荐报考985高校的同学去上一下难题班。上课之前最好把高数都自学完了，曲线面积分和级数那块多做题才能熟练掌握概念。难题班讲义也要做，我上课之前没有看上一届光盘，想着看完了我都知道怎么做了那不是限制思维了吗？最好是不看上届光盘做了，然后再看光盘补充。难题班真的难忘，强行第一排跟贺神交流互动。其实早上四点起床占位这种事是有点crazy了，但这能让我保持学习的热情和状态。我四点甚至三点半起床我能上课不困不睡觉，那又有何不可呢？只要对我来说是高效的，那就保持好了。寒假就开始全面刷数学题了，竞赛可以带着刷刷，每天做几题开拓思路。宣神布置的寒假作业要认真做，考作文的一定要把那书看完啊。有闲工夫的(估计是没有)可以买去年托福光盘来预习。寒假不要懒，不要拖，不要有侥幸心理，超车机会怎么能不抓住啊！

【3-4月】冲刺阶段重要的一是刷题总结二是稳住心态。你在这时候可能焦虑，不知道如何处理心态的见上文。(实在迷茫的可以找大哥我指♂点♂迷♂津，仅限可爱学妹) 这阶段也可以开始根据考纲题型自己凑一套卷子限时模拟了。不要盲目的抓，发现哪里不会就补哪里，能补一点是一点，能学一点是一点，总比不学强吧。题目总结是很重要很重要的，数学题强烈推荐用本子把不会的题、容易错的题、好的题目都抄下来，这个不费时间的，然后没事拿着题目想解题方法，一遍遍逼着自己，实在做不出来就背题，背答案，题目能背好，能记得，对自己有潜移默化的影响。

【考前】把总结的内容和错题拿出来多看看，分析分析自己当时为什么错。设想好考试的意外情况，比如出现大面积不会的题目怎么办、紧张如何缓解、时间不够的情况下先做哪些题。提前一到两星期订好宾馆，提前一到两天去报考学校熟悉环境，放平心态。都这时候了，除了相信自己，也没别的办法了不是吗？

【总结】考插是我人生的一个transformation，一路走来真的感触很多。学习方面，感觉自己准备的不是很周到，英语很羞愧的大部分都没有做到宣神要求，甚至98组都没刷完，学弟学妹千万不要学，数学方面，只准备到了考研，竞赛一本都没做，但是树立了良好的学习心态，可以说是我很喜欢学习了，一天呆在图书馆都觉得美滋滋，因为把学习当作是一件有趣的事，主动去寻找回馈感满足感。三观方面也改变很多，难听点就是变得鸡汤很多，变得现实很多，真切的意识到自己的水平，不再幻想却也不失去梦想。也认识了很多好朋友，一起刻苦学习、一起疯狂占座、一起商业互吹，很感谢的就是周围的人都相信我鼓励我支持我，好像所有人都觉得我能考上除了我自己，九十度鞠躬。好了，这篇又臭又长拖了两个月的心得感悟终于要写完了，最后送大家两段话。

第一段是我一直埋在心底支撑我走过难捱的时光的：【故天将降大任于斯人也， 必先苦其心志， 劳其筋骨， 饿其体肤， 空乏其身， 行拂乱其所为， 所以动心忍性， 曾益其所不能。】

另一段是我初试前三天写给我自己的，拿出来送给迷茫退缩的学弟学妹：

【如果考插成功，不对，考插没有成功失败的说法。你今天能够写下这些话(前文大概写了2k字的鸡汤)，我想你已经很成功了，和过去十七年的自己完全不一样了。这一年，你没有什么失去的。认识很多很多很好的朋友，学到了很多很多知识，明白了自己应该很努力很努力。人有一个目标和方向就是好的。考插结束，你也不要失去了目标方向。我刚刚已经告诉你了，你的目标方向就是二外和ACCA。如果没有考进，那不要灰心，不要愧对自己，不要觉得羞愧，不要面对同学觉得尴尬，不要厌恶这里，不要痛恨考试之前的自己，不要后悔，不要发泄自己的情绪，不要冲动，不要自甘堕落，不要找一些借口安慰自己。平静的面对。嗯，对，我是没有考取，我是这一年很努力了但是没有进同济，我对自己感到抱歉，但是没有失去信心，因为一年的时间太短了，不足够把那个很糟糕很糟糕的自己变的很优秀很优秀，没关系，我还有两年的时间，足够把自己变得非常非常优秀，足够把自己变成自己想象中的那种人。我没有考取，不代表我实力不够，不代表我智商不够，不代表我的失败。我是一个很棒的人。我会变成更棒的人。如果考取，那真的是很幸运很幸运了，那就暑假预习你的物理，准备迎接新生活，准备面对一个全新的自己，准备在同济里认认真真的学习，准备争取出国留学。没考取暑假也一样要预习你的专业课的，要学一些计算机知识，这是很基本的事情了，把课程预习一下，要争取门门优秀的。

其实你看啊，考不考取，你都会迎来一个新的自己，一个优秀的未来。不是吗。所以没什么好担心的。踏踏实实，在这最后的几天里，问心无愧，并且憧憬未来就好。】

诸君，共勉。