华师大屈之硕：心得体会（20届）

心得体会

20届 屈之硕 上海师范大学 考入 华东师范大学 物理

 • 做数学题重在举一反三!重在举一反三!重在举一反三!我们大脑更擅长处理有条理的信息，如果无法发现不同题之间的联系和共通之处，总结不出大致解题思路那么就会出现拿到哪一题都像新题的感觉。我的做法是按不同题的解题思路的相似度进行分类整理，遇到没有见到过的新的解题方法先单独放一个地方，方便日后碰到相似的题再进行对比总结。临考时只用重点看看你总结好的不同类别的题，那些未归类的题可以不太注重，因为它们的解题方法对自己来说太过新颖，关键是拿到那些你已经“看透”的题型的分。

 • 英语一定不能轻视。本人就是一开始觉得自己英语基础不错而不注重英语的备考，后面发现了之后才感觉学着很吃力，考试也是挺险的。英语单词提早背，可以多背几遍，因为临考前往往无心再去背大量单词了，到时候刷点题就好了，英语不像数学一样要全程刷题(当然能刷更好)，英语关键在于平时积累。这里提一点，不要单纯的依赖背词软件记单词，至少我用过的背词软件很多是无法让我对单词进行深入理解的。推荐“多维记词”(自己瞎编的名词哈哈)。对我来说就是先用背词软件记一下，不定期的我还会把一些难以记忆的词抄在纸指着这个单词反复念意思来加深记忆，最后是专门找地方记一下一些词或者短语的例句(特别是一个词不常用释义的例句)，有一个语境更容易理解单词。英语词汇辨析也要专门花时间去整理，词汇辨析能让我们对单词的理解更加透彻，这也往往是背单词时忽略的，用专四的词汇辨析和语法书就行。考研题要刷，一定要刷有详细解析的，一些错误比较多的文章可以专门摘出来多研读一下。

 • 华师复试的专业性考试可以不用太急备考(先过了初试最重要)，特别是原学校有开设相关课程的一些科目，上课好好听就好了。复试不会考查很难，不要因为在复试备考上浪费太多时间而耽误数学和英语的备考。

 • 说明:以上建议只针对考华师插班生的同学，且仅个人经验，最好实践后根据个人情况选择、改良后采纳。

心态:
     我可以很肯定的说我本人的备考心态不算特别好，但我认为我在一次次磨练下我在心态方面有了不少的提升，下面我想分享一下我感受到的一些可能会影响心态的外界因素以及一些调整的方法。
     

     首先是你可能会听到一些人无意说出的打击自己考插信心的话。我刚开始备考的时候有些学长学姐会给我说考插极其难，比高考还要难，让我不要报什么希望之类的话。对于这种话我想说的是这真的是一个比较主观的事，首先考插的难度因个人报考的学校，因专业而异，不同年份也会有变化，其次“难不难”跟一个人的能力，心态，努力程度以及个人感受等有很大的关系，而且考插和高考不一样，真的可比性不大。如果你对自己现状不满意，就不要太过纠结于“难不难”这个问题，不试试不去努力就不知道。退一步说，那些付出了很多而且对相关学校往年的考题十分清楚的人才可能对“难不难”有个概念，还没有开始准备没有必要也没有办法去下这个定论，况且如果你有个好老师指导以及一同努力的插友那你上岸的概率会更大。

    备考中间很可能有一些不可抗因素阻碍甚至中断你的备考学习，遇到这种情况心态不能崩。我在原学校参加了院学生会，经常有事要忙，再加上学校期中期末也要备考，我的备考学习之路充满了不少挑战。除了每天抽时间学一些东西之外，我认为心态调整极为重要，当时跟我一起备考的同学就有因为某些外界因素让他在一段时间没法安心备考而心态崩了放弃备考的情况。当我们计划被打乱后都会有一种沮丧焦虑的心理，这是正常的，但我们不能沉浸在这种自我责备之中，我们要明白所有人，包括那些大神的生活都是有很多变数的，这就决定了我们无法制定一个天衣无缝的备考计划。计划被打乱很正常，但关键是看你如果重新找回自己的状态而不是觉得自己错过了所有而直接选择放弃(没有控制住自己放松了一段时间也是一样的道理)。这就需要你在发现自己的备考学习可能要被耽误的时候做好心理准备，然后就是计划制定时灵活一点，也有助于心态的调整，慢慢的就会明白适当的中止不可怕，你适应了之后反而会提高自己在重新投入学习时的效率。

      临考前内心没底正常，学会去适应。我了解到的很多考上的学长学姐临考心里都没底。我备考时因为疫情原因放假在家，本来在家就容易放松，今年插班生简章出来得还很晚，中间有段时间我的状态确实不大好，当时甚至有人打电话给我说希望不大什么的丧气话，我心里真的很焦虑。临考焦虑正常，而且很多人都能从自己身上找出来认为“值得”焦虑的点，比如我前一段又没学英语啊，我这两天又发现很多不会的啦什么的，这时候大家都比较敏感，我知道我也不会完全不紧张，所以我也不奢求，那些焦虑的感觉来了就来了，我就慢慢的去适应和体会他们。责备自己，打压自己的感觉反而会更糟，这也是适合整个备考过程的心态调整，接受自己整个过程的不同心里变化，只要是个人都会有这些，包括那些很强的人。但我们可以不让这些情绪持续缠着我们并使我们自暴自弃。